91小视频在线观看-91小视频在线观看-91小视频-91小视频-欧美成人免费视频-欧美成人免费电影

VIP標識 上網做生意，首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網，關注食品安全，探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

吃維生素Ｃ片不如吃個橙子

放大字體  縮小字體 發布日期：2009-02-25  來源：39健康網社區  瀏覽次數：673
核心提示：假如你還在為如何選擇抗氧化劑而猶豫不決的話，最新的研究結果可為你提供科學的建議：吃橙子的好處大于吃維生素C片。 大家都知道，適度攝入維生素C等抗氧化劑有利健康，因為抗氧化劑可保護細胞內的DNA不受損傷。DNA是人體的遺傳物質，一旦受到損傷將惹起突變，導致疾
　　假如你還在為如何選擇抗氧化劑而猶豫不決的話，最新的研究結果可為你提供科學的建議：吃橙子的好處大于吃維生素C片。

　　大家都知道，適度攝入維生素C等抗氧化劑有利健康，因為抗氧化劑可保護細胞內的DNA不受損傷。DNA是人體的遺傳物質，一旦受到損傷將惹起突變，導致疾病。

　　不久前《英國營養學雜志》刊登了意大利米蘭大學營養學系研究人員的一項最新研究成果，認為橙汁對DNA的保護作用強于維生素C片。研究人員給受試對象分別喝含有150毫克維生素C的橙汁、150毫克維生素C的水或普通糖水。在3個小時及24小時后分別抽取他們的血樣。將血樣和過氧化氫、DNA混合，觀察過氧化氫對DNA的損傷作用。結果發現，無論是3小時還是24小時，來自橙汁組的血樣對DNA的保護作用最強。而維生素C組和糖水組的血樣均沒有抗氧化作用。因而作者認為，雖然有報道說在服用大劑量維生素C時可觀察到維生素C的抗氧化作用，但顯然橙汁的作用強于維生素C。因而，建議大家多吃橙子少吃藥片，因為橙汁里面還含有其他我們尚不知道的有益成分。

 
關鍵詞： 維生素 橙子
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
菠菜所含蛋白質 比牛奶還高50% 豆腐腦的超高營養價值
為何饅頭比面條更營養 秋冬吃核桃有5大好處 怎么吃最補腎強精？
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.024 second(s), 13 queries, Memory 0.94 M
主站蜘蛛池模板： 成人黄色三级 | ts国产| 男男之h啪肉np文 | 天天拍夜夜添久久精品免费 | 国产精品一区牛牛影视 | 在线看片你懂得 | 一个综合色| 亚洲综合五月天 | 天堂中文在线观看 | 爱爱网站免费 | 俺去啦最新官网 | 全国男人的天堂天堂网 | 免费看毛片网 | 中文字幕亚洲一区婷婷 | 午夜毛片免费观看视频 | 五月亭亭激情五月 | 欧美视频一区二区三区在线观看 | 国产精品青草久久久久福利99 | 国产亚洲第一伦理第一区 | 老师您的兔子好软水好多动漫视频 | 国产图片综合 | 四虎在线视频观看 | 午夜影院0606免费 | 日日躁夜夜躁狠狠天天 | 韩国三级中文 | 四虎永久免费网站免费观看 | 俄罗斯欧美色黄激情 | 天天舔天天爱 | 男女无遮挡在线完整视频 | xx性欧美| 国产一区二区三区在线观看视频 | 天天射网 | 四虎影视最新网址 | 99久久婷婷免费国产综合精品 | 无限国产资源 | 天天热天天干 | 天堂在线中文无弹窗全文阅读 | 日韩毛片免费在线观看 | 伊人久久大香线蕉综合高清 | 乱码中文字幕人成在线 | 日本高清视频成人网www |