最近北京接連的陰雨讓天氣很悶熱，很多人為消暑大吃冰鎮(zhèn)西瓜。專家提醒，為預防感冒及腹瀉等疾病，人們尤其孩子最好少吃冰鎮(zhèn)西瓜。

　　解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院兒科主任王建文指出，時下兒童應吃些營養(yǎng)價值高又易消化的食物，如新鮮蔬菜和水果（如西瓜），還有利濕解暑效果。不要給孩子吃冰鎮(zhèn)西瓜以及太多涼的東西，以免傷腸胃引起腹瀉、感冒等。飲食不可過量，不要吃油煎及刺激性食物。

　　一旦孩子患病，吃藥要注意劑量不得過大，服用時間不應過久。服藥期間要多喝水，以利藥物的吸收和排泄，減少藥物對小兒身體的毒害。（記者楊鳳立）