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玩轉十一 還要Hold住健康

放大字體  縮小字體 發布日期:2011-09-28  來源:長江日報  瀏覽次數:223
核心提示:秋季出游可多吃梨、蜂蜜、芝麻等潤肺生津、養陰潤燥的食物。
  秋季出游可多吃梨、蜂蜜、芝麻等潤肺生津、養陰潤燥的食物。秋季氣候干燥,流鼻血是常見現象,可用手按住鼻翼大約5分鐘,也可用干凈的棉球、紗布或紙巾塞入出血的鼻孔,用口呼吸,在額頭或鼻梁上放一條用冷水浸濕的毛巾或冰袋,這樣有助于止血;如果一段時間后,血仍止不住,應該及時到附近的醫院就醫。

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編輯:yuanlee

 
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