骨質疏松是一種常見的更年期疾病。為了有效防治骨質疏松，專家建議每年檢測一次骨密度，已過更年期的女性、60歲以上的男性以及腰部、骨盆、背部有持續性疼痛的人，是需要及時到正規醫院或體檢機構進行骨密度檢查的重點人群。

　　一些中老年女性體檢發現自己的血鈣水平正常，覺得自己不缺鈣，其實這是一種誤解，血鈣正常并不代表不缺鈣。人體吃進含鈣高的食物后，鈣質通過消化吸收，進入血液循環，再積存到骨頭上，任何環節出現問題都容易出現骨質疏松。而血液中的鈣含量在全身鈣總量所占的比例非常低，一旦血鈣低于生理水平，還會自行調節動員骨骼中的鈣進入血液，除非極度缺鈣，否則血鈣濃度不會明顯下降。

　　骨密度檢查是確定骨骼健康狀況的最佳檢查方法之一，可以評估有無骨質疏松及疏松程度，預防骨折的發生，可您知道如何檢測骨密度更能反映自身骨骼健康狀況嗎？

　　專家指出，骨密度檢查是一項對儀器的精確度要求很高的診斷方法，目前，進行骨密度測試的方法包括單光子骨密度儀測試、雙能X射線骨密度儀測試、超聲波骨密度儀測試等，其中，雙能X射線骨密度儀測試被世界衛生組織推薦為骨密度檢查的“金標準”。此外，采用的檢測方法和部位不同，可能會影響到檢測結果的準確度，檢測腰椎和髖部更能代表骨骼健康狀況。

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