在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

三道素菜最好少吃

放大字體  縮小字體 發布日期:2015-07-07  來源:京華時報  作者:葉洲
核心提示:在餐館里吃飯,常會聽到這樣的對話,“肉差不多了,再點些素菜吧!”可餐館里的素菜就一定營養健康嗎?北京中醫藥大學教授杜金行表示,洗過“油鍋澡”,再健康的素菜也變得不健康了。地三鮮、干煸豆角、過油茄子,雖是素菜,但一過油,熱量比肉還高。

    京華時報訊(記者葉洲)在餐館里吃飯,常會聽到這樣的對話,“肉差不多了,再點些素菜吧!”可餐館里的素菜就一定營養健康嗎?

    北京中醫藥大學教授杜金行表示,洗過“油鍋澡”,再健康的素菜也變得不健康了。地三鮮、干煸豆角、過油茄子,雖是素菜,但一過油,熱量比肉還高。

    地三鮮的主要食材是土豆、茄子、青椒。專家表示,土豆經過高溫油炸后,會生成丙烯酰胺等致癌物;茄子富含維生素P和抑制角苷,常吃能降血脂,但具有超強的吸油能力。炸過的茄子,簡直變成了一個個小油包;青椒經過油鍋,維生素C差不多也消耗殆盡了。

    干煸豆角,聽起來似乎與過油無關,其實也多半是油炸過的。過油的干煸豆角不僅熱量超標,還存在安全風險。豆角如果不徹底做熟,就可能導致食物中毒。而在油炸時,豆角可能外焦里生。

編輯:lanxin_21

 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.188 second(s), 18 queries, Memory 0.94 M
主站蜘蛛池模板: 亚洲天天更新 | 亚洲卡5卡6卡7国色天香 | 推倒都市极品贵妇 | 色狠狠综合 | 100000免费啪啪18免进 | 香蕉视频网站在线播放 | 日本在线视频一区二区三区 | 狠狠色丁香婷婷综合久久来 | 成人18视频拍拍拍拍拍拍 | 五月天婷婷在线播放 | 色偷偷狠狠色综合网 | 久久综合色88 | 日本一区二区三区欧美在线观看 | 日本网站免费 | 激情玖玖 | 天天天天做夜夜夜夜做 | 成年午夜一级毛片视频 | 视频在线观看一区 | 欧美性猛交ⅹxxx乱大交免费 | 天天干天天日天天射天天操毛片 | 一级骚片超级骚在线观看 | 黄色一及毛片 | 午夜视频入口 | 5g成人影院 | 国产三级日本三级在线播放 | 久久性久久性久久久爽 | 免费看很黄很色裸乳视频 | 日本xxx69| 欧美一级视频免费看 | 亚洲国产精品va在线观看麻豆 | 青草视频在线观看国产 | 欧美在线91 | 亚洲欧美一区二区三区麻豆 | 日本免费网站观看 | 激情五月婷婷基地 | 9299yy看片淫黄大片在线 | 亚洲综合久久综合激情久久 | 国内一级特黄女人精品片 | 四虎影院在线观看免费 | 午夜一区二区免费视频 | 啪啪午夜视频 |