因病導致的貧血，去除病因，才能治本。還應根據貧血的發病機理治療，如缺鐵性貧血應補充鐵劑，常用的有硫酸亞鐵、富馬酸鐵、右旋糖酐鐵等；營養不良型貧血可用葉酸或維生素B12；自身免疫性溶血性貧血就該注射腎上腺皮質激素。若貧血癥狀較重或有出血和感染，則應對癥治療，如輸血、用抗感染和止血藥等。

　　食補也是較好的方法。對于缺鐵性貧血，應多補充含鐵食品，如多攝入肝、豬血以及瘦肉、木耳、海帶、蘑菇等深顏色的食品；對于營養不良型貧血，多多補充瘦肉、蛋、奶，常吃蔬菜、水果等。尤其對老人來說，要盡量避免素食和偏食才好。

　　市場上的一些補血保健品最好少吃。一般其中會含有阿膠、當歸、大棗等成分，但含量較少，而且很難吸收，效果未必比食補好。有些保健品中還含有防腐劑等。