司機(jī)的工作強(qiáng)度大，駕車時(shí)精神必須高度集中，每天要消耗大量的精力和體力。而且大多數(shù)司機(jī)生活無規(guī)律，經(jīng)常不能按時(shí)進(jìn)餐，缺乏有身體移位的全身運(yùn)動(dòng)，這些都是患糖尿病的危險(xiǎn)因素。那么，司機(jī)朋友一旦患上糖尿病應(yīng)該注意什么呢?

　　首先需明確的是，絕大多數(shù)患糖尿病的司機(jī)是可以繼續(xù)開車的。但有一些司機(jī)處于糖尿病的某些階段，如血糖尚未控制穩(wěn)定、有急性并發(fā)癥(酮癥、感染等)時(shí)，則應(yīng)暫時(shí)避免駕車。當(dāng)有較嚴(yán)重的慢性并發(fā)癥時(shí)，如視網(wǎng)膜病變或白內(nèi)障視力下降、腎功能不全、糖尿病足、心肌梗死、腦中風(fēng)等，則應(yīng)放棄駕車。

　　另外，患糖尿病的司機(jī)在外開車一定要特別慎重。開車前最好測(cè)一下血糖，血糖過高會(huì)引起視物模糊，影響駕駛安全。但駕車途中更多的情況是低血糖，這可能是由藥物引起或是沒有按時(shí)進(jìn)餐所致。尤其是服用長(zhǎng)效的磺脲類降糖藥(如優(yōu)降糖等)以及使用胰島素的患者，更容易發(fā)生低血糖。患糖尿病的司機(jī)當(dāng)出現(xiàn)頭暈、無力、心慌、顫抖、冒冷汗等癥狀時(shí)，很可能就是低血糖反應(yīng)。因此，建議最好購(gòu)置一個(gè)快速血糖儀，并隨身攜帶，以便隨時(shí)監(jiān)測(cè)血糖。如果在駕車途中出現(xiàn)低血糖反應(yīng)，一般的應(yīng)急措施是食用含有糖類的食物或飲料，休息片刻。如果長(zhǎng)途駕駛，應(yīng)該在駕駛室的小儲(chǔ)藏柜中存放足夠整個(gè)路程食用的含糖食物，便于及時(shí)取用，長(zhǎng)途駕車時(shí)，每隔3～4小時(shí)停車加餐一次。

　　糖尿病司機(jī)還應(yīng)注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。可在清晨及三餐后運(yùn)動(dòng)，也可以在等候乘客的時(shí)間做一些活動(dòng)。輕松的全身運(yùn)動(dòng)有很好的降血糖作用，同時(shí)可增加胰島素的敏感性，減少降糖藥物或胰島素的用量，使血糖平穩(wěn)。