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吃什么抗凍？

已解決 懸賞分：0 提問時間 2007-11-20 16:31 - 解決時間 2007-11-20 19:37
冬天到了，不管穿多少總感覺身體冰涼的，吃什么冷抗凍啊？
共 3955 次關注     提問者： yuyi  
  支持(0)  |   反對(0) 最佳答案
含蛋氨酸較多的動物性蛋白，比如雞蛋，牛奶，牛肉，動物性蛋白應占到總蛋白攝入量的50%以上，因為蛋氨酸是甲基的供體，甲基對提高人體的耐寒能力有極為重要的意義。
另外個人認為多吃點辛辣食物及湯類可以有效地提高抗凍能力
  回答者： hanye19840121   2007-11-20 19:37   


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