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雞蛋一天應該吃幾個？
已解決
懸賞分：0
提問時間 2009-04-15 13:37
-
解決時間 2009-04-16 21:20
雞蛋一天應該吃幾個？
共
2440
次關注 提問者：
jnn
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最佳答案
一般說一天內吃雞蛋的量都是以膽固醇為準的，一天之內兩個雞蛋（主要是蛋黃）就能滿足一天之內人體對膽固醇的需求，但是其他食品中也含有膽固醇，所以最好一天只吃一個，而且煮雞蛋營養價值最高
回答者：
christina214
2009-04-16 21:20
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