其他回答 (1)
固元膏具體的做法是這樣的：取阿膠半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，紅棗1斤半，冰糖半斤。
將大塊的阿膠連著包裝用榔頭敲成小塊，然后再倒進食品加工機里打成粉狀；把黑芝麻洗干凈，在鍋里炒干，這樣利于在加工機里粉碎；核桃仁在加工機里不容易打碎，最好是在家用的小型絞肉機里絞碎；紅棗洗干凈，去核，再在絞肉機里絞碎；冰糖放入加工機里粉碎。
將這5種食品依法處理完后，放入一個大盆子里攪拌均勻，再倒入黃酒2斤（給小孩吃時可改加酒味較淡的料酒），攪拌均勻后，放入盆子里，蓋好蓋子，然后再放入大鍋內，隔水蒸。先用大火蒸15分鐘，然后再用小火蒸1個半小時，完全蒸透就可以了。等放涼后，放入潔凈、干燥的大瓶子。如果做的量多可以分瓶裝，正在吃的那一瓶就放在外面，其余的就保存在冰箱里。因為是用酒攪拌均勻蒸熟的，所以冷藏起來，一年都不會壞。舀的時候勺子上不能有水，補品遇水后容易發霉，如果遇到發霉的，就將上面的霉去掉，再倒入盆里，加上蓋，上火蒸半個小時就可以繼續食用了。
關于固元膏的吃法我們有自己的方法。我在固元膏百度百科里介紹過。在我的淘寶店里也有詳細說明。簡要答復你如下：
近來由于天氣漸漸轉涼，又正是秋季進補的大好時機，來跟我來吧養生坊定做固元膏的朋友紛至沓來，真的有些目不暇接了。
固元膏的食用方法
一、初次食用，每天早晨空腹食用一次，每次10克。
二 、以5天為一個單位周期，每5天加量一次，每次加5克。我會送你一個裝有20克固元膏的小袋子，供你參考。
舉例：您從本月1號開始服用。1--5號每天早晨吃10克，每天一次。（本次5天食用總量共計50克）。6--10號每天吃15克，每天一次。（第二個5天的食用總量共計75克）。11--15號，每天吃20克，你可以每天早晨一次吃完，也可以分早晚2次每次10克，總之，食療不是藥療，只要適合自己就是好的。（第三個5天的食用總量共計100克）。16--20號，每天吃25克（第四個5天的食用總量共計125克）。21--25號，每天吃30克，你這時候也可以改為每天3次，每次10克（第五個5天的食用總量共計150克）。以上是理論數據，因為是食療，實際食用時候估量即可，不必太嚴謹的，憑自己的感覺食用。無上火癥狀，可以適當加量。若平素體質過于虛寒有上火癥狀，可以適當減量，或改為隔日服用一次。所以，1斤固元膏初次吃可以食用一個月。總之，食療講求的是持之以恒，不是一口吃個胖子。堅持就是勝利，堅持就是健康。
三、根據自己的感覺，加量到每天20--30克左右就可以了，維持這個量繼續服用。建議食用者不要過于加量，效果是堅持天天吃才有的，不是一次吃很多。
四、女性朋友在月經期不服用。
固元膏的保存
跟我來吧養生坊給您郵寄的固元膏，采用密封袋真空包裝。您收到后可以直接食用。為了便于長期的保存你可以另外分瓶或分袋包裝。先緊著一瓶（袋）服用，其他的密封冷藏。因為固元膏沾有唾液或經常暴露在空氣中容易變壞。如果有條件和興趣，你可以在收到固元膏后自己上鍋再蒸20分鐘左右，你會感到香氣四溢，沁人心脾。長時間食用不完，發現有白毛出現，可以把白毛去除，繼續上鍋蒸透，仍可以繼續服用。