蜂蜜蘆根粥
                       
    [配方] 蜂蜜30克，蘆根60克，粟米80克，生姜適量
                        
    [制作與用法] 蘆根加水1000毫升煎至700毫升，除渣以其汁煮粟米成稀粥，粥熟時加入蜂蜜、生姜末，作食用，每日1劑。
                        
    [功能] 適用于胸肋痛、嘔吐酸水或苦水、暖氣、頭脹暈眩等。