謊言重復千遍后就是真理？
　　推薦首屆婦科泌尿大型會診圣誕節點首歌給朋友聾啞耳鳴，頭痛新療法!失眠抑郁癥中藥治療好真相永遠在謊言背后？假作真時真亦假。撥開迷霧，美麗、自信就在你臉上。

　　1.吃巧克力會長暗瘡

　　絕對不會。大量有關飲食影響皮膚的研究顯示，巧克力與油性皮膚扯不上關系，正如油膩食物不會影響油性肌膚一樣。油脂性皮囊層產生且受血液內的男性荷爾蒙控制。基本上，就算你灌入大桶的肥油或吃進無限量的巧克力，也不會對皮膚有絲毫影響。

　　2.發尾開叉可補救

　　無法補救。有些產品可以暫時愈合開叉的發尾，不過始終只是治標，惟有剪掉開叉發尾才是治本之道。但是，某些發質，譬如細致柔柔的，就算剪掉也未能解決開叉的煩惱。吹干、蓄發甚至梳頭也可輕易導致此類頭發開叉。

　　3.洗頭后用冷水沖洗，能令頭發更光澤這個方法很有效，它可使擴張的頭皮恢復正常，讓頭發干后更見滑亮。

　　冷水也可刺激真皮內的血液循環，長期如此有助于保持頭發健康。

　　4.仰睡可防止皺紋

　　你的確可從人們臉上的睡紋——尤其是那些額頭或臉頰上的睡紋，猜到他們的睡姿。睡覺時臉龐朝下的確會壓皺皮膚，時日漸久皺紋便會顯現。送你一個小妙方：用緞料枕頭套，緞料比棉或麻優勝之處是它們不會壓緊肌膚。

　　5.千萬別拔眉毛上緣

　　說得沒錯，拔掉眉毛的上緣會降低眉線，你也不想有條往下垂的眉吧？眉毛低了會令兩眼距離看來拉近、面孔往下拉，眉毛顯得凹凸不齊，失去原來的自然弧度。

　　6.用蠟脫毛會使重生的毛發長得比較細致每根頭發都具有愈長愈細的天然狀態，所以剃削發根最濃厚處便能營造出倍覺粗厚及濃密的效果，正如剪個短發就可營造秀發濃密不馴的形象一樣。

　　拔除毛發的確可加快毛囊血液循環，刺激毛發生長(眉毛除外)。至于新發，仍會沿著原有形狀自然重生，故不會加厚變密。經常以蠟脫發則會使生長速度放緩，毛發逐漸長得更細滑并有光澤。

　　7.一旦停止運動，肌肉即轉化為脂肪這是真的。

　　雖然肌肉不會真的變成脂肪，不過，通常一旦停止運動，肌肉便會消失，代之而起的可能是脂肪。

　　8.節食減肥的前10天無法減掉脂肪在節食的第一個星期，很多人都會感到體重迅速下降，但失去的其實是水分，而非脂肪。循序漸進地減，才是上策。

　　9.磨砂對肌膚有害無益

　　這要看磨砂的次數及產品的溫和程度，事實上進行磨砂有助于滑除死皮，令肌膚色澤更均勻，而且能增加對護膚品的吸收。當然凡事過猶不及，磨砂次數愈多未必愈好，應該依照產品上的說明，以免弄巧成拙，傷害皮膚。

　　10.用橄欖油浸泡指甲有護甲作用指甲沾油有助滋潤脆甲及軟化指甲表層。

　　不過說真的，市面上不難找到更好更有效的護甲產品。