現代研究發現，增加鈣的攝入量并不加速斷骨的愈合，尤其對于骨折后臥床期間的病人盲目地補充鈣質還可能有害。

　　再者，骨折的發生多由創傷或其它病因所致，并非由肌體缺鈣而引起。在骨折發生后，骨折的斷端還會釋放出大量的鈣質。

　　同時，傷者長期臥床，抑制對鈣的吸收利用，容易造成全身或局部骨骼廢用性脫鈣。另一方面游離鈣被吸收入血，可使血鈣含量增高，同時伴有血磷降低，腎上管重吸收增加，腎臟負擔增大等后果。

    【相關閱讀】

    老人偏素食骨折風險高

    健壯骨骼不應僅補鈣：蛋白質促生長 維K防骨折

    骨折后飲食六忌 多吃肉喝骨頭湯阻礙骨質愈合

    青少年常喝碳酸飲料易骨折

    骨折后別急著喝骨頭湯

    喝汽水最容易骨折

    喝茶可防止老人骨折

    人常喝碳酸飲料骨折幾率高3倍