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廚房里的“食物醫(yī)生”

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2012-01-05  來源:現(xiàn)代健康報
核心提示:廚房不僅是一個制造美味的地方,它還可以是一個“小醫(yī)院”。很多不起眼的食材,遇到頭疼腦熱的,還真能派上用場,而且沒有副作用。

  廚房不僅是一個制造美味的地方,它還可以是一個“小醫(yī)院”。很多不起眼的食材,遇到頭疼腦熱的,還真能派上用場,而且沒有副作用。

  啤酒VS心臟病:一天喝1杯啤酒,能降低患心臟病的可能性。但是一天飲2杯或以上反而會引發(fā)心血管疾患。

  橘子汁 VS高血壓:橘子汁中含有豐富的鉀、鈣和維生素C。養(yǎng)成經(jīng)常飲用橘子汁的習慣,有助保持正常血壓。

  魚肉 VS哮喘:魚肉中的鎂元素,可以緩解哮喘病的癥狀。哮喘病人1日3餐中至少吃1次魚類或其它海產(chǎn)。

  生姜VS惡心:惡心一般由低血糖造成,生姜能讓血液保持一定含糖水平。如果暈車,提前服用生姜粉,可以很好地預(yù)防頭暈和嘔吐。

  糖VS打嗝:在舌頭下面放一勺糖。糖可以刺激喉嚨后側(cè)的神經(jīng),中斷引起打嗝的膈神經(jīng)信號。

  雞蛋殼VS十二指腸潰瘍:雞蛋殼內(nèi)含有堿性物質(zhì),可與中和過量胃酸,還有止痛的效果。將雞蛋殼洗凈打碎放入鐵鍋里炒,然后研成粉,越細越好,每日服一個雞蛋殼的量,可分2—3次服用,飯前或飯后,用開水吞服。

  “皮膚科醫(yī)生”

  燕麥VS皮膚瘙癢:將燕麥用紗布包在淋浴器,用透過燕麥的水來淋浴,可緩解濕疹、皮膚干燥和瘙癢。

  大蒜VS腳氣:大蒜涂在患處,可以抑制和消滅真菌,還止癢。

  “婦科醫(yī)生”

  亞麻籽油VS 痛經(jīng):痛經(jīng)的人每天吃1—2茶匙亞麻籽油,可將它抹在面包上或拌沙拉。

  “外科醫(yī)生”

  洋蔥VS蜜蜂蜇傷:新鮮的洋蔥涂于蜂蜇處,洋蔥中的酶可阻止毒素擴散和發(fā)炎。

  碎面包VS腳趾甲嵌肉:把磨碎的面包放進熱牛奶中充分攪拌,敷20分鐘,每天使用直到好轉(zhuǎn)。

  手足凍瘡:用干山藥一截,磨細敷上。

  乳腺炎、乳房腫痛:山藥碾成泥外敷。

  跌打損傷:芹菜30~50克,搗爛外敷。

  “五官科醫(yī)生”

  甘菊VS口腔潰瘍:沖泡一杯甘菊茶,晾涼以后飲用,不要急于咽下,來回漱口,每兩小時一次,可減輕炎癥。

  口香糖VS 牙齒發(fā)黃:喝茶或咖啡后,嚼一塊無糖口香糖,色素就沒有機會停留在口腔中了。

  丁香油VS牙痛:趕緊用棉花蘸些丁香油涂在疼痛處,讓丁香具備的天然止痛功效來對付疼痛,就會收到立竿見影的效果了。

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