在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| 收藏本頁| 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

食素的五大基本好處

放大字體  縮小字體 發布日期:2006-07-26  瀏覽次數:1113

素食吃出健康來

素食的飽和脂肪含量佷低,可降低血壓和膽固醇含量。德國做過一次研究,偶爾才吃肉的素食者,得心臟病的概率是一般人的三分之一,癌癥的罹患率是一般人的一半。而且,素食還能起到食療的功效。

素食吃出美麗來

用素食方法來減肥相當有效,素食能使血液變為微堿性,促進新陳代謝活動,從而把蓄積體內的脂肪及糖分燃燒掉,達到自然減肥的目的。經常素食者全身充滿生氣,臟腑器官功能活潑,皮膚顯得柔嫩、光滑、紅潤,吃素堪稱是種由內而外的美容法。

素食吃出聰明來

食素者自我感覺往往很清爽,似乎人也變得更聰明了。事實,這并非只是心理暗示的結果,而是有科學根據的。因為讓大腦細胞活躍起來的養分主要是麩酸,其次是維生素B,而谷類、豆類等素菜是麩酸和維生素B的“富礦”,一日三餐從“富礦”里汲取能量,可以增強人的智慧和判斷力,使人容易放松及提高專注力。

素食吃出文化來

素食,表現出了回歸自然、回歸健康和保護地球生態環境的返樸歸真的文化理念。吃素,除了能獲取天然純凈的均衡營養外,還能額外地體驗到擺脫了都市的喧囂和欲望的愉悅。

素食吃出經濟效率來

通常情況下,素食要比葷食便宜得多,也很少有用素食做成的“大菜”。所以,食素就不必為生猛“大菜”而買單,為錢包減負,食素不亦樂乎。

 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
51La
主站蜘蛛池模板: 欧美破处视频在线 | 天天射天天爱天天干 | 一级色视频 | 欧美性生交xxxxx久久久 | 国产高清视频免费最新在线 | 黄网站色视频免费看无下截 | 玖玖玖精品视频免费播放 | 你懂的在线视频观看 | 精彩视频一区二区三区 | 免费在线色| 久久精品国产精品亚洲红杏 | 国产精品久久免费观看 | 99热国内精品 | 国产免费亚洲 | 日本黄色电影在线 | 好硬好湿好爽再深一点h视频 | 国产精品影视 | 色老头一区二区三区在线观看 | 免费一级特黄3大片视频 | 五月婷久久 | bt种子磁力天堂torrent | 天天摸日日碰天天看免费 | 精品视频免费看 | 手机国产看片 | 久久久精品免费热线观看 | 中国黄色一级毛片 | 亚洲天天做夜夜做天天欢人人 | 成年人黄色免费网站 | 手机看片日韩福利 | 亚洲午夜久久久久久91 | 大乳妇女bd视频在线观看 | 色男人社区| 色综合视频| 亚洲成人免费在线观看 | 4388x17亚洲最大成人网 | 亚洲福利视频网站 | 日本黄大片在线观看 | 精品久草 | 日本不卡1 | 久久这里只精品热在线8 | 久久精品国产夜色 |