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糖葫蘆飯前吃好還是飯后吃?

已解決 懸賞分:0 提問時間 2009-01-04 14:45 - 解決時間 2009-01-04 14:59
糖葫蘆飯前吃好還是飯后吃?
5666 次關注     提問者: jnn  
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有不少的人喜歡飯前吃糖葫蘆,覺得酸酸甜甜的山楂比較能開胃,其實這樣做是錯的。   南京市中醫院消化科主任金小晶介紹,空腹時最好不要吃過多山楂。
  山楂味酸,無毒,可以消食積,補脾,發小兒瘡疹,還有健胃,通結氣的功效。但是,由于山楂味“酸”,空腹吃容易傷害脾胃。
  對于健康人,飯前胃部已經處于空的狀態,而進食山楂對胃部是一個刺激,久而久之,可能也會造成胃酸分泌較多,甚至引起胃部不必要的疼痛。
  患胃病的人,如胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者不適合空腹吃山楂。
  對于脾胃虛弱的人,一般建議少吃山楂,患有齲齒的人,特別是小孩子不宜多吃,易損壞牙齒。同時因為山楂易耗氣,體虛之人也要避免多吃。
  當然,對于身體強壯的體實之人,倒是可以飯后吃山楂助消化,尤其是油膩的肉類食物吃撐了,用山楂助消化的效果很好。
  
  回答者: GQQ   2009-01-04 14:59   


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