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絲瓜炒毛豆怎么炒?
已解決
懸賞分:0
提問時間 2008-06-04 15:53
-
解決時間 2008-06-05 14:49
絲瓜炒毛豆怎么炒?
共
2895
次關(guān)注 提問者:
海靈
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最佳答案
≮美食主料≯
絲瓜
、
毛豆
≮美食調(diào)料≯
精制油、鹽、糖
≮美食廚房具≯
平底不沾鍋
≮美食做法≯
1.絲瓜去皮,洗凈切滾刀塊,用鹽腌制10分鐘,放鹽量為一菜的量。
2.鍋燒熱放油,同時放絲瓜、毛豆、少許糖、兩調(diào)羹水,蓋蓋,大火, 3分鐘即可起鍋裝盤。
營養(yǎng)價值: 絲瓜 - 絲瓜苦味質(zhì),多量粘液和瓜氨酸等多種成分,性味甘涼,入肝胃經(jīng),具清熱解毒,涼血化痰,美白肌膚之功效。
回答者:
時光
2008-06-05 14:49
提問者對答案的評價:
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