您愛喝提神飲料嗎？請注意看看瓶身的原料標示喔！幾乎每種提神產品都含有刺五加呢！那么到底什么是刺五加？刺五加除了提神外還有別的功用嗎？

    刺五加的介紹
　 刺五加生產于俄國西伯利亞、中國黑龍江省及日本北海道，是一種耐寒植物。刺五加屬于五加科，是五加的干燥根及根莖皮的部分。又稱南五加皮、刺五加、五加、坎拐棒子、刺拐棒。刺五加開花季在7-8月，而在9-10月結果，其繁殖是以根部延深的方式，長成與地表呈水平的地下莖部。

    刺五加的成分
　1.超氧化歧化酵素(SOD)復合物。SOD具有良好的抗氧化功能，可以增強人體免疫以及抵抗自由基攻擊的效果，所以可以預防老化。

　2.含有豐富的維他命以及礦物質。經過研究分析，刺五加中含有維生素Ａ、Ｂ1、Ｂ2及Ｃ等維生素，以及錳、銅、鎂、鈷、鎳、鋅、鐵、  鈉、鉀、鈣等礦物質成分。

　3.含有豐富的葡萄糖、半乳糖、胡蘿卜素。并且在配類糖體的還元基中（酒精、乙醇、氫氧基等有機化合物結合成的化合物），還具有刺激性荷爾蒙的作用，以及鎮靜和調整心肌能力的作用喔！

　4.另含有芝麻脂素、木栓酮、皂甘、真皮素、刺五加甘、非芳香性不飽和有機酸等物質。

    刺五加的效用
　1.增加氧吸收量：已有研究證實，服用刺五加可以增加人體的氧氣吸收量，并且提高細胞氧氣交換的能力。而如果人體有足夠的氧氣來進行體內燃燒，并促進新陳代謝，是可以使肌膚常保彈性與美麗的呢！

　2.抗氧化作用：刺五加的抗氧化效果可是維他命Ｅ的五倍喔！所以有良好的抗氧化作用。

　3.抗炎作用：會抑制大白鼠關節炎作用;而此作用與腎上腺有密切關系。

　4.鎮痛作用：注射于小白鼠腹腔，會出現呈現鎮痛作用。

　5.怯濕止痛：可以強筋壯骨利濕消腫。

　6.運動方面：可以提升最大耗氧量、增加最大換氣量、增加運動持續時間。

　7.臨床方面：用來治療白血球減少癥、冠心病、慢性氣管炎及急性閉塞性脈管炎。

　8.其它：有抗疲勞、補虛弱、增強骨髓造血功能，并具有活血作用。可以增強網狀內皮系統及巨噬細胞的功能，以提高骨髓造血功能。并且可以調節中樞神經系統的興奮和抑制過程，使二者趨于平衡，并有益智及安神作用。