材料：
           紫菜：３張

           萵苣：１／５個

           綠蘆筍：２支

           紅豆枝：１大匙

           素肉松：１大匙

            沙拉醬：１／４包

           素火腿：１片

           廣東生菜：３片

    做法：
          Ａ、萵苣切細絲、綠蘆筍燙熟切段、素火腿切長條。

          Ｂ、廣東生菜攤開放入萵苣絲、蘆筍絲、紅豆枝、素肉松素火腿條一起包好。

          Ｃ、紫菜烤１分鐘，再包入廣東生菜和材料，并擠上沙拉醬。