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不要輕視低血壓的危害

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-01-07
核心提示:纖瘦的馬老太一直以自己沒有高血壓這一富貴病而慶幸。一天,馬老太從椅子上站起來時,突然感到眼前黑蒙蒙、搖晃晃的,視物不清,天旋地轉,身體支撐不住跌倒在地上。雖然片刻醒過來了,下肢股骨脛卻骨折了。家人把馬老太送到醫院檢查,大夫說,這是由于體位性低血壓這

  纖瘦的馬老太一直以自己沒有高血壓這一富貴病而慶幸。一天,馬老太從椅子上站起來時,突然感到眼前黑蒙蒙、搖晃晃的,視物不清,天旋地轉,身體支撐不住跌倒在地上。雖然片刻醒過來了,下肢股骨脛卻骨折了。家人把馬老太送到醫院檢查,大夫說,這是由于體位性低血壓這個危險因素引起的。馬老太與家人感到疑惑,人人都知道隨著年齡的增長,老年人血壓會慢慢升高,易患高血壓病,嚴重危害老年人的身體健康,這血壓低也不好嗎?醫生解釋說,老年低血壓也能引起腦和心臟的嚴重供血不足,其危害程度不亞于高血壓病。
  老年人低血壓是指收縮壓低于90毫米汞柱,舒張壓低于60毫米汞柱。低血壓可能是一過性的,也可能是長期性的,其危害是造成人體各器官的供血不足。由于大腦對缺血缺氧極為敏感,低血壓引起腦組織的缺血性損害極為突出,病人常感頭暈、頭痛、眼前發黑、健忘、思維遲鈍,容易發生缺血性腦卒中、心絞痛、心肌梗死。

  發生低血壓的原因很多:許多藥物可以引起低血壓,如患有高血壓的人服用降血壓藥過度會引起低血壓;許多人在排尿時由于尿液的排出,腹內壓突然下降,回心血量減少而發生一過性低血壓昏厥,這種情況往往更易發生于老年男性夜間起床排尿時或排尿后;對于年老體弱的老年人來說,患病后長久臥床,會導致植物神經調節功能減退,再加上營養不良也易發生低血壓;體質瘦弱的老年婦女好發體質性低血壓,并且可有家族遺傳傾向,患者平時有頭暈、心跳、乏力的感覺,往往在醫院查不出什么病,這是因老年人心肌張力減弱,血管壁彈性喪失所致。另外,患有貧血、急性失血、心臟病、糖尿病、胃出血、中風等病時也易并發低血壓。

  老年性低血壓的防治首先查找病因,如降壓過度者應暫停服降血壓藥,患有貧血、慢性胃出血等病時要及時診治;如果患的是體位性低血壓,在起立或起床時要使動作盡量緩慢,不可操之過急,每變換一次體位,要休息2—3分鐘;體質虛弱者宜加強營養。

  低血壓患者要堅持鍛煉身體,增強體質,增強心血管和神經調節功能。國外有位學者說過:“鍛煉身體可以代替許多藥劑,但任何藥劑也代替不了鍛煉身體。”低血壓的老年人可根據自己的體力情況,選擇適合自己的鍛煉項目。

  在飲食方面應注意增加營養,可適當增加鹽的攝入量,約為正常食鹽量的2—3倍,即每日20—25克。多攝入鹽后還要多喝水,較多的水分進入血液可增加血容量,從而升高血壓。選用滋補藥可調節血壓,可每日服用桂圓肉6克,也可在醫生指導下施用人參或中藥,也可用肉桂、桂枝、炙甘草各9克,開水浸泡,當茶飲,連服10—20天,效果也很好。

 

 
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