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運動有助于預防陽痿

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-12-24   瀏覽次數:459
波士頓醫學院的學者研究發現,中等度的運動有助于預防陽痿。 學者們隨訪了600例男性達9年以上。在研究開始時,被訪者沒有陽痿問題。研究者只著重研究據說可引起陽痿的生活方式:吸煙,酗酒,不運動和肥胖等。結果發現,經常活動的人,較少見發生陽痿。其運動量是每天消

  波士頓醫學院的學者研究發現,中等度的運動有助于預防陽痿。

  學者們隨訪了600例男性達9年以上。在研究開始時,被訪者沒有陽痿問題。研究者只著重研究據說可引起陽痿的生活方式:吸煙,酗酒,不運動和肥胖等。結果發現,經常活動的人,較少見發生陽痿。其運動量是每天消耗約863焦(200卡),當于步行3000米。

  運動有助于預防陽痿與運動預防心血管病發作的道理一樣。陰莖沒有足夠多的血量充盈就不能勃起。陰莖對血流減少比心臟更敏感,故陽痿可以是心血管病的更早期信號。65歲以上的老人有1/4發生陽痿,盡管“偉哥”有效,但是治標不治本,健全心血管功能才是重要的。

 

 
  
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