91小视频在线观看-91小视频在线观看-91小视频-91小视频-欧美成人免费视频-欧美成人免费电影

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| RSS訂閱
食品伙伴網服務號
 
當前位置: 首頁 » 食品專題 » 香蕉專題 » 正文

香蕉的十大營養保健價值

放大字體  縮小字體 發布日期:2009-12-10
核心提示:香蕉是市場上最容易獲得的水果,它不僅能供給人體豐富的營養和多種維生素,還可以使皮膚柔嫩光澤、眼睛明亮、精力充沛、延年益壽。近幾年的科學研究發現,這一水果又有新的發現,下面介紹幾則香蕉的藥物作用。 降低膽固醇血清 膽固醇過高會引起冠心病,香蕉的果柄具有

  香蕉是市場上最容易獲得的水果,它不僅能供給人體豐富的營養和多種維生素,還可以使皮膚柔嫩光澤、眼睛明亮、精力充沛、延年益壽。近幾年的科學研究發現,這一水果又有新的發現,下面介紹幾則香蕉的藥物作用。

  降低膽固醇血清

  膽固醇過高會引起冠心病,香蕉的果柄具有降低膽固醇的作用。血清膽固醇過高者,可用香蕉果柄50克,洗凈切片,用開水沖飲,連飲10~20天,即可降低膽固醇。

  防治胃腸潰瘍

  胃腸道潰瘍的的患者常服用保泰松,往往會導致胃出血。而香蕉中含有一種能預防胃潰瘍的化學物質,它能刺激胃黏膜細胞的生長和繁殖,產生更多的黏膜來保護胃。

  治療高血壓

  高血壓和心腦血管疾病患者體內往往“鈉”多而“鉀”少,而香蕉中含有豐富的鉀離子。鉀離子有抑制鈉離子收縮血管和損壞心血管的作用。吃香蕉可維持體內的鈉鉀平衡和酸堿平衡,使神經肌肉保持正常、心肌收縮協調,所以每日吃3~5根香蕉,對高血壓及心腦血管疾病的患者有益。

  治療憂郁癥

  香蕉含有一種物質能夠幫助人腦產生6-羥色胺,使人心情變得愉快,活潑開朗。患憂郁癥的患者,平時可以多吃香蕉來減少情緒低落,使悲觀失望,厭世煩躁的情緒逐漸消散。

  治療皮膚瘙癢癥

  香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制細菌和真菌滋生。實驗證明,由香蕉皮治療因真菌或是細菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病,效果很好;颊呖梢跃x新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處反復摩擦,或搗成泥末,或是煎水洗,連用數日,即可奏效。

  治療咳嗽

  肺熱咳嗽用香蕉1~2只,冰糖燉服。每日1~2次,連服數日,效果佳。

  治療痔瘡及便血

  每日空腹吃香蕉2只,或不去皮燉熟,連皮吃。可潤腸通便,減少痔瘡出血。

  減肥

  因為香蕉中淀粉含量很高,所以很容易飽腹,加上淀粉在體內要轉變成糖類需要一些時間,因此不會產生過多的能量堆積。從這個角度來講,香蕉可以作為減肥首選的優良食品。

  美容

  香蕉面膜做法:香蕉半只,搗泥加適量牛奶,調成糊狀,敷在臉上。保持15~20分鐘后洗去?墒蛊つw清爽潤滑,并可去除臉上座瘡,淡化雀斑。

  解酒

  香蕉皮60克煮水飲,清利頭目。

  特別提醒:香蕉性寒,脾胃虛寒,胃痛腹瀉的患者應少用。香蕉中含有大量的鎂,多吃可使血液中的鎂含量上升,對人的心血管系統產生抑制作用,可引起明顯的肌肉麻痹出現嗜睡乏力的癥狀。醫學家認為,司機不可空腹吃香蕉。

 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品專題搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
推薦圖文
推薦食品專題
點擊排行
 
 
Processed in 0.101 second(s), 18 queries, Memory 0.88 M
主站蜘蛛池模板: 一级毛片西西人体44rt高清 | 国产精品va在线观看不 | 亚洲精品国产美女在线观看 | 色婷婷综合久久久久中文一区二区 | 色婷婷激婷婷深爱五月小说 | 国产成年女一区二区三区 | 亚洲色图 在线视频 | 特级片毛片 | 久久婷婷色综合老司机 | 深爱五月激情网 | 曰本福利写真片视频在线 | 黄网免费 | 色站在线 | 男人cao女人视频在线观看 | 亚洲一区中文字幕在线 | 免费观看一级特黄欧美大片 | 久久亚洲国产成人精品性色 | 在线片视频网站 | 上课被同桌强行摸下面小黄文 | a级网| 欧美国产精品主播一区 | 日本三人交xxx69视频 | 五月天婷婷在线视频国产在线 | h在线视频 | 人人看人人做 | 人成网站在线观看 | 国产日日夜夜 | 午夜a视频| 经典三级第一页 | 午夜日批 | 91视频毛片| www.九色.com| 美女免费视频一区二区三区 | 4455永久在线毛片观看 | 天天添天天操 | 天堂网站 | 在线视频 一区二区 | 国产caob | 亚洲天堂2013| 午夜特级毛片 | 亚洲第八页 |