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女人一生最需要的食物-4

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-04-24
核心提示:牛肉。100克生牛肉里至少有3毫克鐵,另外牛肉的脂肪含量低,既增加能量又抑制體重。對女性來說,絕對是一種絕佳的能力補(bǔ)充劑。

 

 

 

牛肉。100克生牛肉里至少有3毫克鐵,另外牛肉的脂肪含量低,既增加能量又抑制體重。對女性來說,絕對是一種絕佳的能力補(bǔ)充劑。

 
關(guān)鍵詞: 女人 食物

 

 
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