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我的寶寶 檢測 說是 鉛超標?

已解決 懸賞分:0 提問時間 2010-12-23 11:04 - 解決時間 2010-12-29 15:44
我的寶寶 檢測 說是 鉛超標?
我該怎么辦?
嚴重嗎?
4895 次關(guān)注     提問者: smilelucks  
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眾所周知,鉛是用途廣泛的有毒金屬,多用于冶金,蓄電池,印刷,陶瓷,油漆制藥等行業(yè).主要以蒸汽,塵粉和煙霧等形式通過呼吸道消化道進入人體的.人體如鉛含量過多,不僅會導(dǎo)致記憶力下降,思惟和判斷力遲鈍,貧血,消化功能紊亂,精神麻痹,還可繡發(fā)癌癥等.那麼,怎么樣才能降低體內(nèi)鉛的含量呢?這就是我要說的,也就是多吃排鉛食物是有效辦法之一. 1:富含蛋白質(zhì)物的食物.人體內(nèi)過量的鉛能影響蛋白質(zhì)的代謝,引起體重減輕,蛋白質(zhì)攝入量的不足,可使組織中鉛蓄積明顯上升.若增加蛋白質(zhì)及蛋氨酸,胱氨酸等含硫氨基酸的攝入量,可以有效的阻抑和減輕鉛中毒的癥狀.富含蛋白質(zhì)的食物有:牛奶,雞蛋,鵪鶉蛋,牛肉,豆制品等等. 2:含高鈣的食物有:蝦皮,奶類,豆類及其制品.蟹,芝麻,薺菜,芹菜葉,蘿卜葉,萵苣葉,杏仁,瓜子,核桃仁,柑橘,馬鈴薯,骨頭湯. 3:含鐵豐富的食物<可減少鈣在人體內(nèi)的蓄積,并可預(yù)防鉛中毒所致的貧血>有:豬血,豬肝,豬腰,黑木耳,紅棗,蛋,紫蘿卜,芹菜,胡蘿卜,西紅柿,山楂,桃子,草莓,桂圓等維生素c也能促進鐵的吸收.此外,茶葉含鞣酸等物質(zhì),能與體內(nèi)的鉛結(jié)合成可溶性物質(zhì)隨尿液排出體外.大蒜也有解毒的作用.如果體內(nèi)含鉛量很高,已到中毒的程度,那就不是靠食物排鉛所能解決的了,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用排鉛藥物.如:二硫丙醇,千果花,千聰?shù)? 另外,注意家中環(huán)境,給孩子買的玩具要安全(如刷漆的玩具不要買);如果孩子經(jīng)常吃一些含鉛量高的食物如富含色素的食物、爆米花等,也會導(dǎo)致鉛含量偏高,甚至引起鉛中毒;孩子戶外活動不要靠近公路有汽車尾氣等高鉛環(huán)境;糾正孩子吃手、咬東西等不良行為;多吃蔬菜、水果及海帶、紫菜、海蝦、海魚等海產(chǎn)品,這些食物有利于排鉛,不吃或少吃膨化食品等含防腐劑的超市食品;預(yù)防其他微量元素的缺乏,人體吸收鐵、鋅、鈣等微量元素的同時,可減少對鉛的吸收
  回答者: foodknow   2010-12-28 16:25   
提問者對答案的評價:
說聲謝謝,感謝回答者的無私幫助


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