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小孩子吃什么聰明點

已解決 懸賞分:0 提問時間 2011-11-19 14:39 - 解決時間 2011-12-12 17:01

   想問下小孩子很皮有點多動,吃什么食物能讓他專心的,我怕他這么皮,這么多動以后學習靜不下心來學習。
9699 次關注     提問者: wang980  
  支持(3)  |   反對(1) 最佳答案
首先要均衡營養的 增強記憶力的食物有:核桃仁,黑芝麻,牛奶,木耳,魚等,特別是深海魚更有利健腦。。但是不建議給孩子吃太多膠囊類的補品; 每天早晨空腹喝一勺(蜂蜜\核桃仁\黑芝麻攪拌),不但對大腦記憶有幫助,還能提高孩子的免疫力。 其實父母要想孩子聰明,最重要的不是給他們吃什么,而是要給孩子營造一個好的氛圍,孩子自然就耳濡目染,能夠積極向上啊。
  回答者: foodknow   2011-11-19 14:59   
提問者對答案的評價:
謝謝你的熱心回答


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