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為什么糖尿病患者宜多飲茶

放大字體  縮小字體 發布日期:2006-05-16

 

   茶:糖尿病人可以喝茶。茶,它不僅給人體補充足夠的水分,其中還含有多種營養成分,如茶堿、維生素、微量元素等等。而且茶有提神、健腦、利尿、降壓、降脂等多種功效,但睡前最好不要喝濃茶。

   糖尿病患者的病征是血糖高,口干口渴,乏力。實驗表明,飲茶可以有效地降低血糖,且有止渴、增強體力的功效。糖尿病患者一般宜飲綠茶,飲茶量可稍增多一些,一日內可數次泡飲,使茶葉的有效成分在體內保持足夠的濃度。飲茶的同時,可以吃些南瓜食品,這樣有增效作用。一個月為一療程,通常可以取得很好的療效。

 
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