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春季為何頭痛多

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-07-23
核心提示:人們不難發現,在春季患頭痛的人比較多,這是什么原因呢? 首先,醫學研究發現,春季日照時間明顯延長,早晨天亮的時間也提前了,人腦中的松果體根據光亮分泌激素,使人早早醒來。這樣,人體的睡眠時間也會因為早醒而減少了近30分鐘,造成睡眠不足,引起精神緊張,從而

    人們不難發現,在春季患頭痛的人比較多,這是什么原因呢?

    首先,醫學研究發現,春季日照時間明顯延長,早晨天亮的時間也提前了,人腦中的松果體根據光亮分泌激素,使人早早醒來。這樣,人體的睡眠時間也會因為早醒而減少了近30分鐘,造成睡眠不足,引起精神緊張,從而發生緊張性頭痛,這是睡眠節律改變而引起的頭痛,應注意調節。

    其次,春季氣溫上升,但氣候不穩定,溫差變化較大,忽冷忽熱。如果人體抵抗力差,不能適應這種變化,或不注意隨時增減衣服,就容易受涼感冒而發生頭痛。

    第三,春暖花開的季節是最容易發生衣原體感染的。所謂“衣原體”,是指介于細菌和病毒之間的一種病原微生物。臨床發現,人體感染衣原體后可能發生氣管炎、肺炎、眼結膜炎、尿道炎等疾病。衣原體侵入人體可引起明顯的頭痛和關節疼痛。

    另外,在春季,高血壓患者的血壓往往隨著氣溫升高而急劇上升,而血壓升高的癥狀之一就是頭痛。

    因此,春季預防頭痛應調整睡眠時間,注意養生保健,積極預防感染和有效地控制血壓。如果已經發生了頭痛,應上醫院查找病因,針對病因治療,絕不能依賴止痛藥,這種“頭痛醫頭”的方法是極為有害的。

 
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