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冬日應(yīng)防“靴子病”

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-07-28
核心提示:寒冬里,時(shí)髦的女孩們紛紛穿上了各式各樣的高統(tǒng)皮靴,可長(zhǎng)期穿高統(tǒng)皮靴可能會(huì)給健康帶來麻煩。有些女孩長(zhǎng)期穿著高統(tǒng)皮靴后,小腿下1/3處出現(xiàn)了輕度腫脹和小腿肚外側(cè)疼痛,甚至足背處也感到疼痛,造成腓淺神經(jīng)壓迫癥。此外,還有可能發(fā)生跟腱周圍炎、腱鞘炎、脂肪墊炎和

    寒冬里,時(shí)髦的女孩們紛紛穿上了各式各樣的高統(tǒng)皮靴,可長(zhǎng)期穿高統(tǒng)皮靴可能會(huì)給健康帶來麻煩。有些女孩長(zhǎng)期穿著高統(tǒng)皮靴后,小腿下1/3處出現(xiàn)了輕度腫脹和小腿肚外側(cè)疼痛,甚至足背處也感到疼痛,造成“腓淺神經(jīng)壓迫癥”。此外,還有可能發(fā)生跟腱周圍炎、腱鞘炎、脂肪墊炎和腳氣病等。這些病癥統(tǒng)稱為“皮靴病”。

    引起皮靴病的主要原因是:皮靴偏小穿著不適、靴腰過緊、靴跟過高等使足背和踝關(guān)節(jié)處的血管、神經(jīng)受到長(zhǎng)時(shí)間的擠壓,造成足部、踝部和小腿處的部分組織血液循環(huán)不良。同時(shí),由于高統(tǒng)皮靴透氣性差,行走后足部散發(fā)的水分無法及時(shí)消散,這就給厭氧菌、霉菌造成了良好的生長(zhǎng)和繁殖環(huán)境,從而易患足癬和造成足癬感染。

    為避免高統(tǒng)靴對(duì)人體所造成的危害,骨科專家認(rèn)為鞋跟的高度以3厘米為佳,高統(tǒng)皮靴的靴腰不宜過緊。未成年少女不宜穿高跟皮靴,如果一定要穿,回家后應(yīng)及時(shí)脫掉皮靴換上便鞋,以改善足部的血液循環(huán)。此外,晚上臨睡前用熱水洗腳,可以消除足部疲勞。

 
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